Быстрое меню dropdowndropdown

Болезни опорно-двигательного аппарата

Опорно-двигательный аппарат, костно-мышечная система - единый комплекс, состоящий из костей, суставов, связок, мышц, их нервных образований, обеспечивающий опору тела и передвижение человека в пространстве, а также движения отдельных частей тела и органов (головы, конечностей и т.п.).

Заболевания костной системы разнообразны. Основными являются дистрофические, воспалительные и опухолевые. Дистрофические: рахит (нехватка витамина D ), остеохондроз (поражение позвоночника), сколиоз (боковое искривление позвоночника из-за нарушения осанки у ребенка и вследствие врожденного нарушения обмена веществ).

Из воспалительных заболеваний наиболее часты остеомиелит и туберкулез костей и суставов. Часто эти недуги являются следствием перенесенных инфекционных заболеваний (фурункулеза, брюшного и сыпного тифа, гонореи, сифилиса и др.). Иногда возбудители болезней попадают в организм при переломах костей. В этих случаях необходимо сначала вылечить болезнь, вызвавшую воспаление.

Опухоли костной системы могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. От характера опухоли зависят и методы лечения.

Артрит, артроз и бурсит

Артрит ревматоидный характеризуется в основном хроническим прогрессирующим воспалением многих суставов конечностей.

Артрит (полиартрит), артроз - заболевание суставов или околосуставных тканей. Первопричиной их является чаще всего инфекция (бруцеллез, гонорея, дизентерия и другие), обменное, дегенеративно-дистрофическое или травматическое заболевания.

Частые и сильные обострения ведут к необратимым изменениям в суставе: разрушаются хрящи, ткани теряют эластичность и пружинистость. В результате сустав меняет форму, движения его ограничиваются - появляется контрактура. А в далеко зашедших случаях он и вовсе обездвиживается - такое состояние называется анкилозом.

Самое распространенное заболевание суставов у пожилых женщин - артроз. Его причины сугубо возрастные. Усугубляют положение малоподвижный образ жизни или, напротив, чрезмерная физическая нагрузка и ожирение. Протекает болезнь медленно в течение многих лет. Но результат однозначный - разрушение сустава и его обездвиживание. Не будем сваливать все на годы - и с артрозом можно и нужно бороться. Прежде всего, если у вас избыточный вес, вам необходимо похудеть. Лишние килограммы давят на суставы, буквально расплющивая их. Ограничьте употребление жиров и углеводов - именно чрезмерное их употребление ведет к нарушению обмена веществ в тканях суставов. Старайтесь как можно больше двигаться, почаще меняйте положение тела.

Лечение не только терапевтическое - может потребоваться и операция, так что будьте готовы. При артрозах также помогает санаторно-курортное лечение, особенно полезны горные курорты Крыма, Кавказа и Урала.

Бурсит - воспаление околосуставных сумок (бурс) при ушибах, трении, проникновении инфекции и др. Бурса представляет собой эластичный мешочек со смазывающей жидкостью, располагающийся между сухожилиями и костями или иными тканями. В сочленениях, где сухожилия и мышцы трутся о связки и кости, они служат как бы защитными прокладками.

Народные методы лечения артрита, артроза и бурсита

Рецепты:

  1. При артрите, полиартрите, артрозе взять: сок крапивы жгучей - 1 часть; мед натуральный - 1 часть; спирт 90-96% - 1 часть. Только что отжатый сок крапивы смешать со спиртом, добавить туда меду и хорошо размешать. Поставить в холодильник вниз, настаивать 2 недели. После этого принимать по 30 г. 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать 6 месяцев, а при полиартрите пить, пока не будет осадков в моче и движения не будут свободными и раскованными. Хранить в прохладном месте. Этот настой применять при ревматизме, полиартрите, камнях в почках и в мочевом пузыре.
  2. Багульник, трава - 2 части; брусника, лист - 1 часть; можжевельник, ягоды - 1 часть; подорожник, лист - 2 части; ромашка аптечная - 2 части; череда, трава - 2 части. Все измельчить и хорошо смешать. 2 ст. л. сбора залить 500 мл. кипятка, настоять, укутав, 5-6 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.
  3. При поражении всех суставов тела артритами, артрозами, подагрой и т.п. больному следует принимать по 10 ч. л. яблочного уксуса на стакан воды 3-5 раз в день, лучше до еды. Большая концентрация этой смеси способствует быстрому исцелению организма, и это больной почувствует на себе, если будет регулярно принимать его в течение 2-3-4 недель. Боли в суставах совершенно прекратятся, как и боли в задней части шеи и затылка. В случае, если у больного нарушена слизистая желудка (гастриты, язвы) и такая смесь вызывает боли, то концентрацию смеси можно несколько снизить (до 5 ч. л. на стакан воды), но это немного удлинит время выздоровления.
  4. Истолченные семена вишни и ее плодоножки в виде отвара пьют при мочекислом диатезе, заболеваниях суставов (артрите, полиартрите, подагре). Отвар: очищенные от оболочки семена в истолченном виде и плодоножки их 1:1. Одну ст. л. этого сырья варят 15-20 минут в стакане воды, настаивают 1 час и пьют по 2-3 ст. л. отвара 3-5 раз в день до еды.
  5. Траву фиалки трехцветной в виде настоя или чая принимают внутрь при артрите, подагре и суставном ревматизме. Настой: 2 ст. л. травы настаивают 1-2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3-5 раз в день за 30 минут до еды, или травку заваривают как чай и пьют с медом по вкусу без строгой дозировки. Детям больше стакана настоя в день давать нельзя!
  6. Корневища пырея ползучего в виде настоя пьют как мочегонное и восстанавливающее обмен веществ средство, а также при артритах, полиартритах, подагре и ревматизме. Настой: 3 ст. л. корневищ настаивают 12 часов в литре теплой кипяченой воды. Иногда фильтруют, добавляя по вкусу мед, и пьют по 1/2-2/3 стакана теплого настоя 3-5 раз в день за час до еды.
  7. Баклажаны принимают в пищу без ограничения как лечебное питание при артритах, подагре и др. подобных заболеваниях.
  8. Плоды свежие, вареные или моченые брусники обыкновенной принимают внутрь, а из листьев готовят настой и пьют при полиартрите, подагре и др. заболеваниях. Настой: 1 ст. листьев настаивают 2 часа в стакане кипятка и пьют по 1-2 ст. л. настоя 5-6 раз в день, лучше до еды.
  9. Мед натуральный при регулярном приеме показан при многих заболеваниях, в том числе при артрите. Можно съедать по 100-150 г меда в день, разделив на 3 порции, с теплым молоком чаем или кипяченой водой.
  10. Смешайте 1/2 ч. л. соды и по 1/2 стакана ряженки и молотых ржаных сухарей. Поставьте смесь на 5-6 часов в теплое светлое место, затем процедите. Намочите в ней хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную 6 слоев, положите на больное место и закрепите бинтом. Повязку делайте на ночь ежедневно. Курс лечения - 2-3 недели.
  11. Корень левзеи - 1 ст. л., лист мяты - 1 ст. л., шишки хмеля - 1 ст. л., трава тысячелистника - 2 ст. л., трава сушеницы - 1 ст. л трава чистотела - 1 ст. л.
  12. Лист мяты, шишки хмеля, трава тысячелистника, цветы календулы, трава сушеницы, трава чистотела, корень солодки - по 1 ст. л.
  13. Соцветия календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветки бузины, листья крапивы, трава хвоща полевого, кора ивы, листья березы - поровну.

Приготовление сборов: Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст. л. сбора залить 0,5 л. кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Полученный объем настоя - это суточная доза, которую нужно принимать в течение дня по 100-150 мл. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 2-3 месяца, после чего делают перерыв на 14 дней, меняют состав сбора и продолжают лечение. Несмотря на наступившее улучшение, фитотерапию необходимо продолжать в течение не менее 6-12 месяцев. В дальнейшем переходят на профилактический прием сборов весной и осенью (по 2 месяца).

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав, однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения.

  1. В периоды обострения сбор принимают в ударных дозах: 5-6 ст. л. сбора на 1 л. кипятка (суточная доза). Затем переходят на обычные дозы (2 ст. л. на 0,5 л).

Даже при стойкой ремиссии обязательны повторные курсы фитотерапии на 1,5-2 месяца при простуде, оперативных вмешатель-ствах, а также в осенне-весенний период в течение 4-5 лет.

Средства для наружного применения:

  1. Компрессы из эвкалиптового масла, из цветков донника, шишек хмеля, цветков зверобоя продырявленного. Взять 2 ст. л. хвои любого хвойного дерева, залить 1/2 стакана воды, кипятить 20-40 минут. Использовать в виде компрессов. Компрессы с желчью прикладывать на ночь к пораженному суставу.
  2. Мазь. Для приготовления мази берут по 2 ст. л. высушенных и измельченных указанных растений, смешивают их с 50 г медицинского вазелина и тщательно растирают.
  3. Втирания. Кашицу из корней хрена, редьки и репы применять для компрессов и втираний.
  4. Эфирные масла. Лавандовое, можжевеловое, розмариновое, чайного дерева, мускатного шалфея, эвкалиптовое масла используются по отдельности или в виде смесей. Эфирное масло сосны - 5 капель, лаванды - 3 капли, лимона- 3 капли. Основа: оливковое масло - 1 ст. л. Смешать, нанести на область больного сустава, втирать массажными движениями.
  5. Эфирное масло лимона - 5 капель, эвкалипта - 4 капли, лаванды - 4 капли. Основа: косточковое виноградное масло - 1 ст. л. Смешать, нанести на область больного сустава, втирать массажными движениями.

Схема применения биологически активных добавок:

  1. При остром бурсите показан покой, давящая повязка, УВЧ-терапия и прием противовоспалительных лекарств, например, «Ибупрофена», «Диклофенака», «Ортофена». Рекомендуется, кроме того, лечение холодом и теплом. Чередовать холод и тепло надо в определенной последовательности. При значительном воспалении, когда температура кожи у пораженного сустава повышена, после приема лекарства надо прикрыть тело халатом или полотенцем и на 10 минут приложить к больному месту пакетик со льдом; если воспаление не уменьшится - еще один. А влажные теплые компрессы понадобятся, когда боль уже не так остра и сустав «не температурит». В качестве теплых влажных компрессов можно воспользоваться настоем корня лопуха, травы зверобоя, травы тысячелистника (2 ст. л. сбора на стакан кипятка, настоять 30 минут). Этот же настой можно принимать внутрь, предварительно разведя его водой 1:1, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за час до еды или через час после еды. Лучше пользоваться теплом и холодом попеременно - и то же с промежутком в 10 минут. Курс лечения - несколько дней. Лечение покоем не должно длиться более десяти дней. Один-два раза в день, даже если больно, нужно сгибать и разгибать воспаленный сустав, а не оставляйть его в полной неподвижности. Если суставом не работать, то в дальнейшем может развиться необратимое ограничение подвижности сустава.
  2. Горячая ванна с экстрактом из сосновых игл. Берут иглы, веточки и шишки, замачивают холодной водой и кипятят полчаса, после чего хорошо закрывают и оставляют на 12 часов настаиваться. Хороший экстракт имеет коричневый цвет. Требуется этого экстракта для полной ванны 1,5 кг. для сидячей и ножной - по 1/4 кг. Продолжительность ванны - 20 минут.
  3. Ванна с сенной трухой. Залив сенную труху холодной водой, доводят ее до кипения, кипятят 30 минут. Можно труху поместить в холщовый мешок и в нем ее варить. Отвар заливают в ванну. Для полной ванны - 1 кг. трухи, для половины - 1/2 кг., для ванны рук или ног - 4 полных горсти. Время принятия ванны (37 °С) длится 5-10 минут.
  4. Сок грейпфрута пить по 1/2 стакана 3 раза в день.2 части меда, 1 часть сока алоэ, 3 части водки хорошо перемешать. Применять в виде компресса на суставы.
  5. Свежие листья сирени прикладывают к больному суставу.
  6. Листья лебеды испечь в золе, завернуть их в мокрую ветошь и прикладывать к суставам.
  7. Смешать 50 г. меда и 50 мл. мочи (лучше детской), подогреть, намазать на плотную бумагу и сделать компресс.
  8. Смешать 15 г. прополиса со 100 г. сливочного масла. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за час до еды.

Подагра

Подагра возникает тогда, когда в организме скапливается излишнее количество мочевой кислоты и почки не в состоянии удалять ее. Кислота кристаллизуется в крохотные острые отложения, по форме напоминающие миниатюрные иглы; эти отложения скапливаются в суставах, часто в суставах пальцев ног и ступней, но иногда и в других местах, например, в мочках ушей, и вызывают сильные боли и воспаление.

Народные методы лечения подагры

Рецепты:

  1. Возьмите по 1 ст. л. соды, сухой горчицы и меда, хорошенько перемешайте и наложите кашицу толстым слоем на косточки больных пальцев, предварительно распарив ноги в горячей соленой воде, накройте полиэтиленом и закрепите повязку бинтом. Компрессы делайте на ночь ежедневно. Курс лечения -10-12 дней.
  2. Шалфей. 100 г. на 6 литров воды, кипятить 10 минут. Когда остынет до горячего (чтобы терпела рука), можно парить больные руки или ноги в этом отваре. Держать от 30 минут до часа. Перед этим 1 л. отвара отлить и держать горячим, подливая его время от времени в таз или ведро. Делать 1 раз в сутки перед сном в течение 1 месяца. Рассасываются шишки рук и ног, снимаются боли. После процедуры надеть теплые носки или перчатки - и в кровать. Следить, чтобы не было холодно. Делать лучше перед сном.
  3. Растопить свежее коровье несоленое масло в посуде над огнем и, когда масло начнет закипать, надо снять с него пенку. Добавить в масло столько же очищенного винного (медицинского) спирта, размешать. Затем зажечь эту смесь и дать спирту выгореть. Оставшаяся масса - лучшее лечебное средство от подагры. Втирать в больные места обязательно вблизи жаркого огня: печи, камина, костра, плиты.
  4. При подагре приносят хорошие результаты укусы пчел. Но подходить к этому надо осторожно, помня, что пчелиный яд токсичен и некоторые люди плохо его переносят. Наши врачи успешно лечат пчелоужаливанием невралгии, ревматизм, подагру, артриты и другие болезни.
  5. Ромашка аптечная, цветы. Из напара цветов ромашки (100 г. на 10 л. воды), смешанного с 200 г. соли, делают ванны при подагрических опухолях рук и ног.
  6. Ромашка аптечная, цветы черной бузины. Смесь слегка залить кипятком, подогреть на огне в кастрюле. Процедить, наполнить подушечки из материи и прикладывать на больное место; обвязать. Применяются прогревания также при флюсе, зубной боли с опухолью щеки, боли в щеках после простуды на сквозняках, когда болит голова, при болях и прострелах в пояснице.
  7. Сирень майская (не мичуринская), цветы. Цветы сирени насыпать, не уминая, в пол-литровую бутыль до верха, залить водкой или спиртом. Настаивать 21 день в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения - 3 месяца. Этой же настойкой делать растирания и компрессы. Применяется при подагре и отложении солей,
  8. Земляника, ягода. Когда земляника созреет, то есть ее свежую в течение всего сезона пока она созревает. Принимать ежедневно в больших количествах при подагре, ревматизме, нарушениях обмена веществ.
  9. Трава багульника - 3 части, лист брусники - 4 части, трава донника - 3 части, трава зверобоя - 3 части, семена льна - 2 части, лист крапивы - 2 части, лист мяты - 2 части, корень пырея - 3 части, трава фиалки трехцветной - 3 части, трава череды - 4 части.
  10. Трава зверобоя - 4 части, семена льна - 2 части, корень одуванчика - 3 части, цветки пижмы - 1 часть, трава спорыша - 4 части, шишки хмеля - 3 части, лист черники - 2 части.
  11. Лист березы - 1 часть, корень девясила - 3 части, корень лопуха - 4 части, лист смородины - 3 части, плоды укропа - 2 части, корень цикория - 4 части, трава яснотки - 2 части, трава душицы - 1 часть, хвоя или плоды можжевельника - 2 части, трава фиалки трехцветной - 3 части, трава чабреца - 4 части.

Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить1 л. кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. В период обострения заболевания сборы принимают в ударных дозах: 5-6 ст. л. на 1 литр кипятка на протяжении 2-3 недель, после чего переходят на обычный прием (2 ст. л. на 1 л. кипятка). Принимать в течение дня по 100-150 мл. за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. Сборами лечат 1,5-2 года, после чего можно перейти на профилактический прием фитосборов весной и осенью по два месяца.

Сборы трав могут применяться в сочета-нии с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав, однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения.

При подагре желательно 1 раз в неделю проводить разгрузочные дни. Накануне разгрузочного дня делают теплую клизму (с ромашкой, шалфеем или вахтой). Во время разгрузочного дня пьют только воду (1,5-2 л. в день). Вечером в день разгрузки опять делают теплую клизму. На следующий день после разгрузки питание обычное, но вегетарианское - без мяса, рыбы, яиц. Так голодают еженедельно, желательно в один и тот же день недели. Результаты будут заметны через 2-3 месяца: боли в суставах постепенно уменьшатся, улучшится самочувствие. В первый год вес может уменьшиться на 7-10 кг., во второй - на 5-7 кг. В дальнейшем вес остается стабильным, постепенно уходят все проявления болезни. К сожалению, лишь немногие больные оказываются достаточно организованными для того, чтобы регулярно проводить разгрузочные дни.

Схема применения биологически активных добавок:

Ревматизм

Ревматизм - общее инфекционно-аллергическое заболевание с периодическими обострениями и ремиссиями, прогрессирующим поражением сердечно-сосудистой системы, ведущим к образованию пороков сердца и нарушению кровообращения; системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением сердца.

Народные методы лечения ревматизма

Рецепты:

  1. Воспаленные суставы можно излечить, прикладывая к больным местам холст - тряпку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму (пчелы покрывают ее прополисом). Таким холстом пчеловоды лечат также радикулиты и различного рода артриты.
  2. В 100 г. спирта растворить 50 г. камфары, а потом 50 г. горчичного порошка. Отдельно взбить 100 г. яичного белка и соединить оба состава. Втирать в больное место перед сном при артрите и ревматических болях.
  3. Керосиново-мыльный компресс необычайно полезен при ревматизме, колитах, простудах, воспалениях верхних дыхательных путей. Кусок мягкой холщовой ткани, не содержащей синтетику, смачивают керосином, отжимают - ткань должна быть влажной, но керосин с нее не должен капать. Одну сторону ткани намыливают хозяйственным мылом, пока не образуется блестящий слой. Компресс кладут на больное место мыльной стороной вверх. Сверху накрывают клеенкой, затем кладут полиэтилен или пленку, слой ваты и забинтовывают вокруг туловища. Компресс нужно держать от 30 минут до 2 часов.
  4. Растирания. Возьмите 200 г. соли и 100 г. порошка горчицы, добавьте к ним столько керосина (керосин должен быть хорошей очистки), чтобы получилась смесь, по консистенции похожая на сметану. Втирайте в суставы на ночь. Смесь должна полностью впитаться. Кстати, такое средство прекрасно смягчает кожу рук лучше любого крема.
  5. Ванны. Снять воспаление конечностей можно керосиновыми ваннами. Налейте в таз или ведро керосин и опускайте в него воспаленный сустав руки или ноги. Держите минут 20. В некоторых книгах встречал совет держать сустав в керосине не менее часа - не рекомендую, может быть ожог кожи. После ванны смажьте кожу кремом.
  6. Сибирское знахарское средство от ревматизма. Возьмите мягкую тряпку достаточно большого размера, чтобы покрыть больное место (руку, ногу и т.д.). Намочите ее в очищенном керосине и приложите к больной части тела, сверху обмотайте толстым полотенцем и закрепите несколькими английскими булавками. Через некоторое время под полотенцем начнется сильный жар. Если жжение станет нестерпимым, полотенце следует немного ослабить, но совсем не снимать - держите его от 30 минут до 2 часов. После снятия полотенца и тряпки, смоченной керосином, рекомендуется смазать вазелином или кремом те места, где был наложен компресс, иначе кожа может слезть.
  7. Смешайте в равных пропорциях сок редьки и керосин, натрите этой смесью больной сустав, предварительно распарив его в бане. После этого закутайтесь в одеяло и полежите не менее часа в тепле.
  8. Народные целители советуют жечь больные суставы крапивой, а на следующий день натереть их керосином или соком свежей крапивы.
  9. Массаж. Выжмите сок из 3 лимонов, добавьте к нему такое же количество очищенного керосина и водки. Натрите на крупной терке хозяйственное мыло и 2 ч. л. мыла добавьте к полученной смеси. Все перемешайте. Массируйте больной сустав на ночь, втирая полученную смесь. После массажа оберните больное место хлопчатобумажной тканью.

Многие врачи, изучавшие народную медицину, утверждают, что они были свидетелями многих случаев безуспешного лечения ревматизма с опухолями и затвердениями в суставах многими средствами, но все эти больные потом выличились благодаря следующему народному средству.

  1. Если ревматизм в ногах, то следует сшить мешки, имеющие форму ног и части туловища до поясницы. Затем собрать (с дерева) березовых листьев и набить ими мешки. Вечером перед сном следует вставить ноги больного в эти мешки с таким расчетом, чтобы довольно толстый слой листьев облегал поверхность ног со всех сторон. Ноги будут очень сильно потеть, как если бы они потели в паровой бане. По необходимости в полночь листья следует сменить, если они стали слишком мокрыми. Несколько подобных сеансов - и наступает полное излечение.

Лечение ревматизма лекарственными растениями не является альтернативой медикаментам, но позволяет уменьшить дозы и токсические побочные действия приема медикаментов, а в перерывах между медикаментозными курсами поддерживать достигнутые результаты.

Фитотерапия проводится на протяжении всего периода активности ревматического процесса без перерывов, при этом каждые 1,5-2 месяца фитосборы или их отдельные компоненты заменяют. Затем в течение первого года проводят 2-2,5-месячные курсы с перерывами не более 2 недель. Далее несколько лет (даже при стойкой ремиссии) практикуют 4-6-недельные курсы 1 раз в квартал, обязательно весной и осенью, а также при обострении тонзиллита и других очагов хронической инфекции.

В активную фазу болезни рекомендуются следующие фитосборы:

  1. Трава зверобоя, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной, трава хвоща полевого, трава череды - поровну.
  2. Листья манжетки, цветки лабазника, побеги багульника, лист брусники - поровну.
  3. Трава 1 густырника, лист смородины, корень дягиля, трава тысячелистника, трава чистотела - поровну.

Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л. кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Полученный объем настоя принимать в течение дня по 100-150 мл. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав, однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения. Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора.

При достижении ремиссии целесообразно перейти на применение фитосборов меньшего объема.

Схема применения биологически активных добавок:

Народные методы лечения нарушений подвижности суставов

С возрастом из-за недостаточного питания наши суставы постепенно теряют подвижность. Восстановить ее помогают специальные упражнения, входящие в комплекс китайской гимнастики Цигун. В йоге они называются пранотерапией.

  1. Вытяжение рук. Исходное положение: пальцы рук переплетены, стопы вместе или параллельно; колени и руки слегка расслаблены; копчик втянут, позвоночник выпрямлен; подбородок приподнят, глаза прикрыты. Дыхание - ровное, спокойное. На вдохе: поднимите руки над головой, ладони сомкнуты. Не размыкая пальцев, выверните ладони вверх. На выдохе: опустите руки вниз, ладони тоже повернуть вниз. Затем, не размыкая пальцев, поверните ладони вверх. На вдохе: поднимите руки на уровень груди, ладони поверните вниз. На выдохе: не размыкая пальцев, вытяните руки перед собой ладонями вперед. На вдохе: верните руки к груди, пальцы остаются переплетенными. На выдохе: опустите руки ладонями вниз, а затем поверните их вверх. На вдохе: поднимите руки со сплетенными пальцами к груди ладонями вниз и поверните корпус на 45 градусов. На выдохе: вытяните руки вперед, не размыкая пальцев. Ладони тоже поверните вперед. На вдохе: верните руки к груди, а корпус - в исходное положение. На выдохе: опустите руки ладонями вниз, затем поверните ладони вверх. Пальцы все время остаются переплетенными. Выполните упражнение с поворотом вправо. Повторите упражнение 3 раза.
  2. Тренировка суставов рук. Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении, но пальцы разомкнуты. На вдохе: поднимите руки вперед до уровня плеч, ладони поверните вниз, пальцы вытяните вперед. Затем поднимите ладони и пальцы вертикально вверх. На выдохе: опустите ладони и пальцы вниз, руки по-прежнему держите на уровне плеч. Повторите движение кистями 3 раза. На вдохе: поверните кисти на пол-оборота, пальцы направлены вверх. На выдохе: опишите кистями по пол-оборота по и против часовой стрелки. Повторите упражнение 3 раза. Они расслабляют перенапряженные мышцы и устраняют энергетические блоки. Исходное положение: плечи опущены, руки и пальцы вытянуты вперед, кисти с предплечьями находится на одной прямой. На вдохе и выдохе: сделайте по пол-оборота в локтевых суставах. Повторите упражнение 3 раза. Исходное положение: руки опущены. Вращайте плечами вперед в вертикальной плоскости сначала с увеличением радиуса вращения, а затем с его уменьшением при максимально плавном и медленном вращении плечевых суставов. Допускается движение суставов, примыкающих к позвоночнику. В том же порядке выполните вращение плечевых суставов назад. Повторите упражнение 7 раз в каждую сторону.
  3. Тренировка позвоночника. Исходное положение: руки вытянуты вверх, пальцы сплетены, ладони повернуты вверх; ноги вместе, колени расслаблены; копчик втянут, шея выпрямлена. Дыхание произвольное. Опишите по спирали против часовой стрелки по 2 круга кистями, локтями и плечами. Далее начните вращение корпусом по спирали вниз, постепенно продвигаясь от шейного отдела позвоночника к копчику. Мысленно фиксируйте внимание на каждом позвонке, делая по 1 кругу на позвонок (если сможете). Закончите упражнение вращением тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, делая по 2 круга на каждый сустав. Повторите упражнение по часовой стрелке снизу вверх по спирали, также фиксируя внимание на каждом суставе и позвонке. Разомкните пальцы, опустите руки и плечи вниз. Встряхните каждым пальцем. На вдохе: заведите руки за спину, одной рукой зажмите кисть другой, максимально вытянитесь, мысленно потянув себя за макушку вверх. На выдохе: встаньте на обе стопы, слегка согнув колени, спина прямая. Повторите упражнение 3 раза.
  4. Тренировка суставов пальцев рук, ног и челюсти. Вытяните пальцы рук вперед, покрутите ими, а затем несколько раз раздвиньте и сомкните. Проделайте то же самое с пальцами ног. Подвигайте челюсть вперед-назад и влево-вправо по 7 раз. Сожмите нос пальцами и «сместите» сначала влево, затем вправо. Повторите 3 раза. Выполнение этого комплекса упражнений занимает 20-30 минут. Все движения должны быть плавными, мягкими и медленными. При регулярных занятиях ощутимый эффект оздоровления наступает через 2-3 месяца.
  5. При болях в суставах читают молитвенный заговор святому Георгию Победоносцу: «Святой Георгий ехал на белом коне по золотому мосту, конь споткнулся, сустав на сустав наткнулся, жила на жилу натянулась, кровь на кровь нашлась. Святая спасительная молитва раб (а) (ы) Божи (его) (ей) (имя) рождение (го) (й), крещен (ого) (ой), молитвенн (ого) (ой), причащен и (ого) (ой)». (Читать девять раз подряд. Лучше при чтении использовать семечко подсолнечника - им прокалывается и/или перекрещивается больной сустав.)

Миопатия и причины заболевания мышц

Наиболее распространенным заболеванием мышц является заболевание мышц спины. Причин возникновения болей в спине существует множество: работа, требующая однообразных движений; травмы; ослабление мышц связок и тканей спины и живота; артрит, остеопороз, стресс, который приводит к спазмам мышц спины и их натяжению на позвоночнике. Чрезмерное мышечное напряжение означает, что на отдельные мышцы ложится слишком большая и длительная нагрузка. Это напряжение сводит суставы вместе. Такое сильное давление может вызвать опоясывающие боли в области спины и шеи, а также в руках и ногах. Боли возникают в результате стресса. В моменты беспокойства, раздражения, усталости, недомогания и депрессии усиливается чувствительность к боли. Как правило, чувство злобы, страха и беспокойства усиливает мышечное напряжение в области лица, головы и вдоль позвоночника. В этом случае суставы соединяются, мышцы перенапрягаются, что ведет к усилению боли.

Миопатия - отмирание окончаний нервных клеток, связанное, как полагают, с системным нарушением метаболизма мышечной ткани. При этом происходит нарушение сократительной способности скелетных мышц, а также медленно прогрессирующая атрофия мышц и органов. Основным симптомом является мышечная слабость. Иногда происходит замещение мышечных волокон жировой тканью, что ведет к гипертрофии мышцы. Однако в связи с тем, что увеличение размеров мышцы сопровождается прогрессирующей слабостью, такое состояние называется псевдогипертрофической дистрофией.

Заболевание чаще имеет наследственное происхождение, но может быть и результатом травм или инфекций. Причиной миопатии может быть неправильный образ жизни, неправильное питание или нехватка в организме витаминов группы В и витамина Е. Подвержены этому заболеванию преимущественно мужчины.

Народные методы лечения заболеваний мышечной ткани

Неотъемлемой частью лечения мышц является использование одного из перечисленных ниже средств. Их следует периодически чередовать, меняя через каждые 1,5-2 месяца.

Рецепты:

  1. Для лечения мышечной атрофии приготовить мазь следующего состава: смешать в равных долях (примерно по 1 стакану) корень валерианы, корень аира, корень девясила, адонис, зверобой, мелиссу, плоды рябины, желтушник, тысячелистник, плоды боярышника, лист череды, подорожник большой, бессмертник, любые крупы, кроме риса (овес, пшено, ячмень, пшеница, гречка). В эту же смесь нужно добавить березовый гриб (чагу) в количестве в 2 раза большем остальных компонентов (т.е. около двух стаканов) и лист чистотела - в 2 раза меньше остальных компонентов (т.е. около 1/2 стакана). Все это следует перемешать и пропустить через мясорубку или смолоть в кофемолке. Полученную смесь необходимо рассыпать по 2-литровым банкам на 1/3 их объема, залить доверху нерафинированным подсолнечным маслом и поставить в темное место на 2 месяца, периодически взбалтывая. Через 60 дней масло следует слил в общую посуду (желательно эмалированную), поставить на огонь и нагреть до 60°С, после чего разлить по бутылкам и настаивать еще в течение месяца, ежедневно помешивая (взбалтывая). Приготовленное таким образом масло нужно втирать в больные места по следующей схеме: 10 процедур через день, перерыв в 20 дней и снова 10 процедур через день. Эти курсы можно повторять через 40 дней, через полгода.
  2. При дистрофии мышц ног масло следует втирать в ноги - от кончиков пальцев до поясницы спиралевидными или прямолинейными движениями в направлении к паховым железам по 35-40 минут в каждую ногу. Растирание нужно делать перед сном, укутав на ночь ноги теплым, и утром масло смыть. Руки растирают таким же образом, как и ноги. При болях в сердце масло следует втирать в грудную клетку со стороны груди и спины по месту нахождения сердца. Грудь нужно растирать круговыми и прямолинейными движениями в стороны подмышек. После растирания необходимо тепло укутаться и оставаться так до утра.
  3. Можно втирать на ночь мазь следующего состава: 1 яичный желток, 1 ч. л. скипидара, 1 ст. л. яблочного уксуса размешать до густоты сметаны. После растирания необходимо тепло укутаться.
  4. Для снятия болей в мышцах рекомендуется посыпать питьевой содой 2 листа белокочанной капусты, предварительно намыленных, и приложить их к больному месту в виде компресса, завязав сверху платком.
  5. Хорошо помогают при болях в мышцах компрессы из полевого хвоща или втирание в больные места мази из полевого хвоща (4 части несоленого свиного сала или несоленого сливочного масла тщательно смешать с 1 частью порошка сушеного хвоща).
  6. Смешать по 1 ст. л. яблочного уксуса и меда, залить 1 стаканом воды и тщательно размешать. Пить по 2-3 стакана в день. Желательно одновременно растирать тело яблочным уксусом. После каждого месяца лечения нужно делать перерыв на 10 дней.
  7. Для улучшения подвижности рекомендуется втирать в обездвиженные конечности мазь из 100 г свиного жира и 1 ст. л. соли, а сверху обернуть хлопчатобумажной тканью и клеен кой. После каждого месяца лечения нужно делать перерыв на 10 дней.
  8. При миопатии используются компрессы и примочки из настоя почек, листьев ивы: 1 ст. л. заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час и пьют по 1-2 ст. л. 5-6 раз в день. Настой коры: высушенную измельченную кору заливают водой (1:20), кипятят на водяной бане 30 минут и пьют по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день. Мазь готовят из равных количеств растертых почек и сливочного масла.
  9. Среди лечебных процедур, рекомендуемых для лечения миопатии, одной из наиболее эффективных является массаж как отдельных частей, так и всего тела. Ежедневный массаж стимулирует кровообращение, устраняет застой крови не только в отдельных мышцах, но и во всем организме, улучшает кровоснабжение и питание мышц.
  10. Очень важную роль играют посильные физические упражнения, улучшающие обменные процессы в организме и увеличивающие силу и жизнеспособность мышц.
  11. Очень полезно ежедневно 3 раза в день (или, по меньшей мере, перед сном) обтирать больного салфеткой, смоченной в холодной воде и в меру отжатой. Сначала нужно протереть грудь, затем спину и после этого конечности. Процедура должна продолжаться не более двух минут, и после нее необходимо некоторое время находиться в тепле. В холодную воду лучше добавить немного яблочного уксуса (за неимением яблочного можно использовать обыкновенный уксус), присутствие которого в воде снижает повышенную температуру тела. Можно даже обтирать тело чистым уксусом, не смешивая его с водой.
  12. Весьма эффективной лечебной процедурой является растирание. Залить водкой корень дягиля лекарственного (4 части водки на 1 часть корня) и настаивать 9 дней в темном месте. Перед сном, согревшись после обтирания, втереть настойку в ноги, руки, грудь и спину и затем укутаться одеялом. Растирания нужно делать ежедневно, совмещая их с обтираниями или без них.
  13. Полезно 1-2 раза в неделю принимать горячие ванны с английской солью (ее можно заменить морской солью, имеющейся в аптеках, или обыкновенной солью, смешанной с березовой золой или без золы): на 100 л воды необходимо 3-5 кг. соли.

Ушиб

К закрытым повреждениям мышц относятся ушибы, растяжения и разрывы. При этом может происходить полный разрыв мышцы в поперечном направлении и формирование в ее толще гематомы. Повреждения чаще всего являются следствием спортивных травм, что отражается в их названии. Например, разрыв волокон икроножной мышцы называется «теннисная нога», эпикондилит носит название «теннисного локтя». Заболевание проявляется сильной болезненностью при попытке осуществить любое движение, связанное с сокращением этих мышц, особенно супинацию. Опухоли в суставных мышцах встречаются редко.

Ушиб - механическое повреждение мягких тканей без нарушения их целостности. Возникает при ударе тупым предметом, падении на твердую поверхность. Наиболее часто встречаются ушибы покровов (кожи и под-кожной клетчатки), мышц, надкостницы (передней поверхности голени, свода черепа). Основные признаки ушибов - боль и припухлость на месте повреждения. Припухлость обнаруживается не сразу, иногда даже через 2-3 дня после травмы. Она связана с отеком ушибленных тканей, а при более тяжелых ушибах также и с кровоизлиянием из разорвавшихся мелких кровеносных сосудов. В последнем случае на месте ушиба появляется кровоподтек, может образоваться гематома.

Народные методы лечения ушибов и растяжений

Рецепты:

  1. Прекрасным средством при ушибах и кровоизлияниях является льняной пластырь: взять чистую льняную тряпочку и истолочь ее в порошок или пыль, после чего смешать этот порошок с растительным маслом в соотношении 1:4 и использовать.
  2. При ушибах рекомендуется 1-2 раза в день прикладывать к больному месту свежие листья капусты.
  3. При ушибах втирать, а при ранах намазывать на больное место жир гадюки.
  4. Одним из лучших средств лечения ушибов считается бодяга: 2 ст. л. бодяги, истолченной в порошок, развести в 4 ст. л. кипяченой воды и наложить на место ушиба повязку с этой смесью. Бодяга начнет действовать после испарения некоторого количества влаги и предохранит от возникновения кровоподтеков.
  5. При сильном ушибе рекомендуется растирать больное место 2 раза в день настойкой цветов багульника на водке или отваром: на 1 стакан воды 10 г. травы, кипятить на малом огне 15 минут и процедить.
  6. При ушибах суставов, растяжениях и вывихах (после вправления) рекомендуется после снятия льда пить отвар цветов арники или растирать больное место камфарным спиртом.
  7. Алоэ с медом прикладывают к следам от ударов.
  8. На ушибленное место рекомендуется 1-2 раза в день класть кашицу из сваренной и размятой фасоли.
  9. Если болит давний ушиб, нужно привязать к нему ломтики картофеля или сварить 0,5 кг зрелой белой фасоли до полной готовности, тщательно размять и приложить к больному месту. Сверху перевязать тряпочкой из хлопчатобумажной ткани и оставить повязку на ночь - боль пройдет.
  10. Контрактура (стойкое сокращение) мышц может наблюдаться как следствие любой травмы, ожога, особенно если во время оказания медицинской помощи не осуществлено правильное шинирование, предназначенное для удержания поврежденных мышц в положении, благоприятном их последующему нормальному функционированию. Стойкое сокращение мышц может быть также связано с другими причинами (например, при кривошее, когда из-за одностороннего спастического сокращения грудино-ключично-сосцевидной мышцы голова наклонена в сторону сокращения, а лицо повернуто в противоположную). Эта патология может быть врожденной или возникать в связи со спазмом мышцы в ответ на различные ее раздражения.
  11. При растяжении суставов можно делать компрессы из горячего молока. Сложенную вчетверо марлю намочить в горячем молоке и сделать компресс, наложив сверху компрессную бумагу и вату. Компресс нужно менять по мере остывания марли.
  12. При растяжении связок взять полотняную тряпочку или свернутый вчетверо бинт, намылить его детским мылом как можно гуще (как натуральная сметана) и обернуть больное место в 4-5 слоев. Сверху завязать шерстяным шарфом на ночь без клеенки. Через 8-10 часов боль проходит. Периодически компресс может давить, но этого не стоит опасаться.
  13. При растяжении мышц рук или ног сварить горсть недозрелых ягод бузины в 5 л. воды, добавить 1 ст. л. питьевой соды и обмыть больные места непроцеженным отваром, когда он остынет.
  14. 14. При растяжении связок нарезать мелко 1-2 луковицы (в зависимости от степени растяжения), смешать их с сахарным песком, нанести толстый слой этой смеси на кусок ткани и наложить на больное место.
  15. При растяжении связок взять полотняную тряпочку или свернутый вчетверо бинт нанести на него густо белок куриного яйца и обернуть им больное место. Сверху наложить компрессную бумагу и шерстяной шарф, оставить на 5-6 часов или на ночь.

Народные методы лечения вывихов

Рецепты:

  1. До оказания квалифицированной медицинской помощи положить на вывихнутый сустав тесто, сделанное из муки и уксуса, забинтовать. Тесто способствует уменьшению боли.
  2. Вывих, который произошел только что, можно вправить потягиванием или подергиванием вывихнутого члена (будьте осторожны!).
  3. Из старинного лечебника: «Когда случится, что вывихнутся или рука, или плечо, или нога из своих суставов, то первейшее пользование состоит в том, пока не приключится воспаление и не вспухнет, дабы тотчас поставить на место вывихнутую часть по-прежнему, но делать сие без натуги, слегка подтягивая вниз, подвигая полукругом и придерживая с той стороны, в которую выпало, с нажатием, а когда найдет на место, то, придерживая в оном вывихнутую часть, другою рукою натирать вином, настоянным с мылом, и, не выпуская с места, наложить лубки с обеих сторон, подложив под них ветошки, дабы они не терли, и обвязать их хорошенько бинтом, дабы опять не выскользнули, и дать так остаться до 2 суток, а больной, чтобы лежал покойно, не поворачивая вывихнутого места.
  4. По вправлении вывихнутой части на место и сделанной перевязке, взять цвета рябины, донника, богородской травы, мяты, порошка корня копытня и бедренца по равной части, налить на сие хлебного вина, чтобы было выше на 4 дюйма, дать настояться, взбалтывая часто, сутки или более; после слить, смешать пополам с уксусом и, обмакнув ветошки, прикладывать на вывихи или примачивать сквозь перевязку до выздоровления.
  5. Недавний вывих может быть вправлен одним потягиванием или подергиванием вывихнутого члена. Лекарство в этом случае - уксус или простая вода, растирание и пошатывание вывихнутого члена на свое место». (Полный простонародный русский лечебник.)
  6. Простое, но эффективное средство сибирских знахарей от растяжения сухожилий. Всякое растяжение сухожилий, будь оно сильным или не очень, лечится горячими молочными компрессами. Компрессы нужно менять, как только они остынут.
  7. Арника. При ушибах суставов, при растяжениях и вывихах (после вправления) после снятия льда пользоваться отваром соцветий арники.
  8. Лук репчатый. Очень мелко нарезанный репчатый лук смешать с сахарным песком и растереть смесь в ступке. При растяжении сустава наложить на сустав марлю, поверх которой намазать слой приготовленной смеси.

Какие бывают переломы

Перелом - нарушение анатомической целости кости вследствие травмы. В период внутриутробной жизни плода крайне редки. Различают переломы патологические (возникают на фоне измененной предшествующим заболеванием структуры костной ткани) и травматические, «обычные»; закрытые и открытые, то есть с наличием раны; без смещения или со смешением отломков кости; косые, поперечные и оскольчатые. Как правило, переломы - результат действия чрезмерной для кости механической нагрузки в момент травмы. Реже встречаются так называемые хронические переломы вследствие небольших, но длительных нагрузок.

Народные методы лечения переломов

Рецепты:

  1. Для ускорения срастания костей напилить надфилем из медной монеты или из чистой меди 0,1 г. порошка и высыпать его в стакан с теплым молоком или растереть с яичным желтком. Принимать 2 раза в неделю.
  2. В народной медицине от переломов также есть рецепты из трав. Некоторые растения прямо так и называются - живокостями. К ним относятся известные дельфиниум и окопник. Дельфиниум применяется в виде компрессов из травы, а окопник - в виде компрессов из корней. Кроме этого отвар можно принимать и внутрь.
  3. Сращивание костей можно значительно ускорить, если на зону перелома воздействовать тороидальным полем постоянного кольцевого магнита с величиной магнитной индукции не более 100 Тл. Такой магнит диаметром около 50 мм. вы обнаружите в старых 1-3-ваттных динамических головках громкоговорителей и в устройствах для магнитной обработки воды типа со-2, со-3. Извлечь магнит в целости вам поможет специалист. Возьмите чистую пластмассовую баночку из-под обувного крема, прикрепите к ней тоже пластмассовую ручку длиной 12-15 см. Кольцевой магнит поместите в баночку на клей (типа «Момент-1», «Феникс»). Устройство готово. Остается тщательно вымыть руки с мылом, т.к. мелкие частицы магнитного сплава токсичны для кожных покровов. Воздействие осуществляется по 20 минут 2-3 раза в день круговыми перемещениями устройства по часовой стрелке над зоной травмы. Половину времени магнит должен быть обращен к телу одной плоскостью, половину - другой. Магнитное поле проникает без потерь через гипс и одежду, что до предела упрощает процедуру. Через 15-25 дней в большинстве случаев исчезают боли и отечность, активизируются регенерационные процессы в мягких тканях и сосудах. Повторные курсы домашней магнитотерапии вы можете проводить в случае необходимости с интервалом 1-1,5 месяца. Имейте в виду: магнитные поля могут быть противопоказаны при гипотонии, инфаркте, инсультах, опухолях, заболеваниях крови и остеомиелите.
  4. При переломах тщательно смешать 20 г. еловой смолы (живицы), 1 растолченную деревянной толкушкой луковицу, 50 г. растительного масла (желательно оливкового) и 15 г. порошка медного купороса. Этот состав греть на слабом огне 25-30 минут, не доводя до кипения, и смазывать им больные места. Мазь обладает жгучим действием, активно лечит нарывы, ушибы и переломы костей.
  5. При переломах ребер и других костей смешать 200 мл сока терна, 1-2 ст. л. мелко истолченных цветов и травы василька. Принимать ежедневно по утрам натощак по 1-2 ст. л. в течение 8 дней.
  6. При переломах костей и туберкулезе: делать на больные места компрессы из корня окопника или чернокорня. С этой целью можно использовать отвар этих растений или мазь на их основе: истолченный в порошок или пропущенный через мясорубку (если свежий) корень окопника или чернокорня смешать в равных частях со свиным несоленым салом или смальцем. Эту мазь можно втирать в больные места и делать из нее компрессы.
  7. Василек. Мелко растолочь цветы и тра-ву василька, смешать с соком. Принимать утром натощак, ежедневно в течение 8 дней по 1-2 ст. л. Применяется при переломах ребер и других суставов.

Народные методы лечения туберкулеза костей

Рецепты:

  1. Масло кедрового ореха обладает общеукрепляющим действием, устраняет синдром хронической усталости, повышает физическую и умственную работоспособность. Кедровое масло использовалось в повседневной пище при приготовлении салатов, жаркого из рыбы, овощей. Широко применялось как эффективное народное средство для лечения простуды, обморожений, ожогов, туберкулеза, заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при болезнях почек, нервных расстройствах. Масло помогало не только поддерживать «сибирское здоровье», но и являлось традиционным продуктом экспорта. К сожалению, в начале XX века кедровое масло исчезло с рынка и его место заняли другие растительные масла. Сейчас началось возрождение знаменитого сибирского кедрового масла.
  2. При туберкулезе костей мумие назначается внутрь в виде 1-2%-ного водного раствора. Курс лечения - 2-3 недели. Хорошие результаты наблюдались у 80% больных. Мумие обладает бактерицидным и бактериостатическим действием. Под влиянием приема мумие усиливается минеральный обмен, ускоряется заживление. Одновременно втирать мазь с мумие в болезненную область позвоночника (5 г. мумие на 1 тюбик детского крема).
  3. Марьин корень - 5 частей, можжевельник (ягоды) - 5 частей, календула (цветки) - 5 частей, василек (цветки) - 5 частей, крушина (кора) - 5 частей, бузина травянистая (цветки) - 10 частей, верба (кора) - 20 частей, хвощ (трава) - 20 частей, береза (листья) - 20 частей. Залить 1 ст. л. смеси 300 мл. кипятка, настоять 30 минут и процедить. Дозу пьют целиком. Повторяют каждые 2 часа.
  4. При ревматизме: 1 ст. л. высушенных и нарезанных створок фасоли залить 400 мл кипятка, поставить на горячее и настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать внутрь горячий настой по 1/2 стакана 3-4 раза в день независимо от приема пищи.
  5. Сбор: створки фасоли - 1 часть, кукурузные рыльца - 1 часть (за 1 часть взять 1 ст. л.). 2 ст. л. смеси заварить 400 мл кипятка, довести до кипения, настоять на горячем в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день в течение 3-4 недель ежедневно.

Болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева - это хроническое воспалительное поражение суставов позвоночника околопозвоночных тканей с образованием кифоза (искривления позвоночника) и развитием тугоподвижности позвоночника. Больному рекомендуется активный образ жизни - плавание, теннис, волейбол. Необходимо постоянно следить за осанкой. Постель должна быть жесткой.

Народные методы лечения болезни Бехтерева

Рецепты:

  1. Рекомендуется применять «Бутадион» по 1 таблетке 4 раза в день. Однако применять его можно не более 2 недель в связи с выраженными побочными эффектами. Перейти затем на прием «Метиндол-ретарда», «Вольтарена».
  2. Лечебная гимнастика должна проводиться ежедневно 1-2 раза в день по 30 минут. Хорошим лечебным методом является плавание. Массаж спины снижает боли в позвоночнике, уменьшает напряженность мышц, укрепляет их. В последние годы с большим успехом применяется лечение лазером.
  3. Хороший эффект дают бальнеотерапия и грязелечение (в стадии ремиссии).

Из фитотерапевтических средств рекомендуются следующие:

  1. Хмель, шишки - 1 ст. л., трава душицы - 2 ст. л., трава череды - 2 ст. л., плоды шиповника- 2 ст. л., цветки календулы - 1 ст. л., трава чистотела - 1 ст. л.
  2. Хмель, шишки - 2 ст. л., трава душицы - 4 ст. л., трава череды - 4 ст. л.
  3. Соцветия календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветки бузины, листья крапивы, трава хвоща полевого, кора ивы, листья березы - поровну.
  4. Побеги багульника - 3 части, листья брусники - 4 части, трава донника - 3 части, трава зверобоя - 2 части, семя льна - 2 части, листья крапивы - 2 части, листья мяты - 2 части, трава фиалки трехцветной - 3 части, корневище и побеги спаржи лекарственной - 2 части, трава череды - 4 части.
  5. Корень аира - 1 часть, плоды боярышника - 5 частей, трава душицы - 3 части, трава зверобоя - 5 частей, трава мяты - 2 части, почки сосны - 2 части, трава фиалки трехцветной - 4 части, трава чабреца - 3 части, лист эвкалипта - 2 части.
  6. Трава багульника - 4 части, корень девясила - 3 части, трава донника - 3 части, трава зверобоя - 3 части, семя льна - 2 части, плоды или хвоя можжевельника - 1 часть, трава репешка - 4 части, трава тысячелист-ника - 2 части, трава хвоща полевого - 2 ча-сти, трава череды - 5 частей.
  7. Трава багульника - 5 частей, почки березы - 3 части, корень девясила - 2 части, трава донника - 2 части, трава зверобоя - 3 части, лист крапивы - 2 части, цветки липы - 1 часть, лист мяты - 1 часть, цветки ромашки - 3 части, плоды укропа - 1 часть, шишки хмеля - 3 части, семена или корень щавеля конского - 2 части.

Приготовление сборов. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке), смешать. 2 ст. л. сбора залить 1 л. кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100-150 мл. за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10- 14 дней, меняют состав сбора и продолжают лечение. Несмотря на наступившее улучшение, фитотерапию необходимо продолжать в течение не менее 12 месяцев. В дальнейшем перейти на профилактический прием сборов весной и осенью (по 2 месяца).

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав, однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения.

  1. Можно принимать ванны с этими сборами. Для этого указанные дозировки трав смешать, приготовить, как описано выше, вылить в приготовленную ванну. Температура ванны - 37-38°С. Продолжительность ванны -15 минут. После ванны не вытираться.

Остеохондроз

Если нет возможности точно определить причину болей в позвоночнике, врачи часто относят их на счет остеохондроза. И что самое интересное, часто бывают правы.

Что же такое остеохондроз?

Говоря простым языком, это изнашивание и старение межпозвоночных дисков. Этот процесс начинается в возрасте 30-40 лет.

Народные методы лечения остеохондроза

Рецепты:

  1. Даже в запущенных случаях остеохондроза хорошо помогает рисовая диета. Она длится 42 дня, но совсем не обременительна и весь ма полезна. Шесть пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 ст. л. хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей (от пыли). Через сутки слить воду в банке №1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 л кипятка. Варить только 5 минут. Затем съесть. После завтрака ничего не есть и не пить 4 часа - как раз до обеда. Потом можно есть обычную пищу. Потом в банку №1 снова поместить 2 ст. л. риса, залить водой, поставить ее за банкой №6. В остальных банках воду поменять и впредь делать это ежедневно. На 2-й день ту же процедуру проделать с содержимым банки №2, которая займет место за банкой №1, то есть сварить и съесть, как указано. И так ровно 6 недель. Диета необременительна, но эффективна. К тому же она поможет «выгнать» не только лишние соли, но и сбросить избыточный вес. Рисовая диета может вызвать осложнение в почках, поэтому ее обязательно нужно сочетать с приемом отвара или настоя брусничного листа.
  2. Больше двигайтесь, ежедневно делайте по нескольку упражнений на укрепление и гибкость позвоночника (лучше, если их вам индивидуально подберет специалист). Следите за своей осанкой даже когда сидите в кресле. Спите на жестком матрасе. Мягкий матрац согревает межпозвоночные диски и делает их легко сдвигаемыми. Каждый день специальными упражнениями укрепляйте мышцы спины, избегайте однообразного положения позвоночника. Полноценно питайтесь.
  3. Чтобы избавиться от физических страданий, возьмите обыкновенную скалку для раскатывания теста в правую руку и потихонечку, постепенно усиливая, постукивайте по правому плечу, лопатке, позвоночнику. Затем то же самое проделываем с левой стороной тела. Это можно делать вечером, сидя перед телевизором, утром, пока готовится завтрак. Главное - чтобы регулярно. Лягте на пол на скалку и попробуйте «покататься» на ней туда-сюда минут 15-20. Назавтра, возможно, будет больно повторить эту процедуру, но так и должно быть. И тоже не забывайте о регулярности этих упражнений.

Для приготовления мазей применяются следующие фитосборы.

  1. Плоды кориандра, почки березы, трава мяты, корень одуванчика - поровну.
  2. Почки березы, корень горца змеиного, трава зверобоя, почки осины - поровну.
  3. Цветки календулы, цветки лабазника, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну.
  4. Корень лопуха, трава мяты, лист подорожника, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной - поровну.
  5. Корень алтея, трава лаванды, трава тысячелистника, трава хвоща полевого, корень одуванчика - поровну.
  6. Корень горца змеиного, трава зверобоя, трава мяты, почки сосны, трава чистотела, лип эвкалипта - поровну.
  7. Почки березы, трава мяты, цветки ромашки, почки осины - поровну.
  8. Корень лопуха, трава мяты, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной, корень одуванчика - поровну.

Приготовление мазей: 3 ст. л. измельченного в порошок сбора залить 100 мл. кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным нутряным свиным салом (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 г., остудить, хранить в холодильнике.

  1. Мазь наносят на пораженную область, втирают ее в течение 3-5 минут, после чего это место хорошо укутывают. Процедуру повторяют 3-4 раза в сутки.
  2. Полезно применение компрессов: мазь слегка втирают в кожу, накрывают сверху полиэтиленом (в идеале область желательно покрыть свежими листьями одного из растений - сирени, шалфея, мяты, мелиссы, сверху накладывают в 1-2 слоя листья лопуха или капусты), закрывают шерстяной тканью и фиксируют.
  3. Воск лечит боли в спине. Взять кастрюльку, вылить в нее подсолнечное масло (две столовые ложки), подогреть, покрошить в него воск (3-4 г.), который начнет таять (значит, температура масла достигла 55°С). Когда он весь растает, снять с плиты и продолжать мешать, наблюдая, как из воска с маслом, остывая, образуется кремообразная масса. Этим кремом нужно смазывать спину в случае болей и возникновения чувства скованности. Десять таких процедур - и скованность и боль пройдут, движения станут легкими. Воск богат витамином А.


Категория: Народная медицина

Предыдущая       Следующая

Рубрика полезные советы:

Рубрики